การ แห่งกิเลนมิได้เป็นเพียง แนวคิด ที่ ลึกซึ้ง เท่านั้น หากยังเป็น แหล่ง ให้เรา ตระหนักถึง สัจธรรม ของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การนำ หลักการเหล่านี้ใน การใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการจัดการ ความ เศร้า หรือการพัฒนา ความ สุขใจ สามารถ นำไปสู่เราเข้าใกล้ความสงบ ภายในได้มากยิ่งขึ้น เรา อาจจะ เริ่มต้นด้วย